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新居彩子

Author:新居彩子
ココロとカラダを整えるバレエサロンを運営しています!姿勢、体幹、柔軟性、バランス感覚、コーディネーションなど身体の正しい使い方を通してココロとカラダを元気にします。誰でもバレエを日常に取り入れられるライフスタイルを日々考えています。

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レッスンで何を着たらいいの?
という方へ。

バレエを初めてやる方の質問で一番多いのが、
「どんな服装で行ったらいいんですか?」
というもの。

いきなりレオタードってわけにもいかないし、
ピンクタイツを履くなんて勇気はないし、
身体のラインや太い足は見せたくないけど、
ジャージじゃちょっとダサいのかも…

大人になってからバレエを始める方にとって着るものは、
最初の大きな壁で不安いっぱい。

大人になってからバレエを始めよう!
という決断をするだけで、スゴイことだと思いますので、
着るもので悩むのはもったいない。

バレエ雑誌でも、レッスン着はたくさん載っているんだけど、
モデルやダンサーが着ていると美し過ぎる!!
自分とはかけ離れている、と思いますよね。
なので、ちょっと私のクラスの様子をお見せすることにしました。

全員大人になってからバレエを始めた方々なので、
参考になると思いますよ。


30代のお二人。
最近は、ヨガやジョギングのウェアが豊富にあるので、
専門のバレエ用品店で購入しなくても、レッスンに使えるお洋服はいっぱい。


50~60代の熱心な三人。
始めた頃は、身体のラインを隠すようなものを着ていましたが、
今はちゃんと膝が伸びているかどうか見えるものを着ています。
中には、巻きスカートを自分で作る方もいらっしゃいます。

指導する側としては、やっぱり隠されると注意しにくい!
膝が伸びているかどうか、
足首が伸びているかどうか、
正しく筋肉が使えているかどうか、
チェックできるようなレッスン着だといいですね!
早く上達したい方、早く身体を引き締めたい方は、
なるべく身体にフィットしたものを着た方が良いですよ。

レッスンでもおしゃれを楽しんでくださいね
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