ぽちっとお願いします!

ツンデレ先生のプロフィール

新居彩子

Author:新居彩子
ココロとカラダを整えるバレエサロンを運営しています!姿勢、体幹、柔軟性、バランス感覚、コーディネーションなど身体の正しい使い方を通してココロとカラダを元気にします。誰でもバレエを日常に取り入れられるライフスタイルを日々考えています。

レッスン受講者

レッスンクラス別の記事

ブログ記事カレンダー

09 ≪│2017/10│≫ 11
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

やっぱり戻ってきてしまいました・・・バレエの世界に。

実は、6月から大人のためのバレエ教室を始めています。


きっかけは、「バレエ教室探してるんです」という人と出会ったから。
バレエの事業をやろうかな~と頭の中でぐるぐる構想を練っている矢先に言われたので、
じゃあ、やってみよっかな・・・と思ったわけ。
こういうのって、勢いが大事なんじゃないかなと。


=== ラジオ体操からはじめる ===
大人のやさしいバレエサロン

全身を使ったバレエの基本動作をしながら、肩こりや腰痛を改善し、
健康的で美しい姿勢、すっきりしたウエストラインを手に入れませんか?

日時  7月14日(火) 10:30~11:30

場所  こらぼ大森(大田区大森西2-16-2) 多目的室

受講料 1レッスン1,000円 (体験は500円)


持ち物 伸縮性のある服装・・・ジャージやトレーニングウェアで大丈夫です。
バレエシューズ・・・ヒールのない柔らかいルームシューズでもOK!

バレエが初めての方でも大丈夫!
誰でも知っているラジオ体操から始めて、少しずつバレエの基本動作を行います。
椅子や机をバーの代わりにして、ご自宅でもできる簡単なエクササイズもお教えします。
レッスンの後は、こらぼ大森のオーガニックカフェでハーブティーを飲みながら、
ゆったりとした時間を過ごしてみてはいかがでしょうか。
受講者の方は、ランチセットが50円割引になります!

ご参加をお待ちしております。
 

関連記事

コメント

コメントの投稿

   管理者にだけ表示を許可する
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。